El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo, tiene varias funciones entre las más importantes es que contribuye a:
A la reducción del cansancio y la fatiga.
A la función normal del sistema nervioso.
Al normal funcionamiento de los músculos.
A la síntesis normal de las proteínas.
Al mantenimiento normal de los huesos y dientes.
Al equilibrio electrolítico.
